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Forme et santé

Bien dormir quand il fait chaud

Bien dormir quand il fait chaud

L’été est synonyme de soleil, vacances, mer, montagne, détente, mais aussi de grosse chaleur. Les jours de canicule sont vraiment insupportables.

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Les thés de luxe

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Les Anglais en boivent des litres tout comme les Marocains, à la seule différence que les premiers y ajoutent du lait contrairement aux seconds. Dans tous les cas, pour réussir un bon thé, il est nécessaire de disposer de bonnes graines.

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Ramadan : paroles du spécialiste !

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Vivre le Ramadan, c’est jeûner ! Selon des statistiques américaines, 85% de la population marocaine respectent ce pilier de l’Islam. Un acte spirituel à pratiquer sans que ceci entraîne des risques pour la santé.

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Ramadan d’été, Le vivre autrement

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Il fait chaud et c’est Ramadan, je ne peux pas boire ! L’eau, vous le savez est obligatoire pour l’organisme et cependant du lever du soleil à son coucher, vous ne pouvez pas boire. Ce n’est pas grave, juste astreignant hors période estivale ou la chaleur déshydrate. Alors préparez votre journée avant le lever du soleil, absorber au moins 1 litre d’eau et vous aurez ainsi des réserves pour la journée.

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Forme & santé | Acupuncture

jeu, 12/08/2010 - Siham Touil,
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Composante de la médecine traditionnelle, l’acupuncture est une technique permettant d’évacuer douleurs et points de tension grâce à l’introduction d’aiguilles en différentes zones du corps. Lire »

Forme & santé | Piercing

mer, 11/08/2010 - Siham Touil,
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Plus le temps passe et plus le piercing se généralise au point de pouvoir se faire sur toutes les parties du corps. Vrai héritage des hippies, de la communauté gay et des punks, s’étant même étendu aux hommes, il n’est pas spécifique à une certaine couche de la population, n’est donc pas un signe extérieur de richesse. Lire »

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Forme & santé | Les gommages, premier allié du corps

mar, 10/08/2010 - Siham Touil,
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Gommage, nom masculin singulier signifiant « produit cosmétique qui sert à éliminer les cellules mortes de l'épiderme » (selon le wiki Ekopedia). Gommer permet donc de débarrasser la peau de ces cellules qui sont venues, ont vu et qui doivent être vaincues. Une fois qu’elles disparaissent, des consœurs apparaissent et connaissent le même parcours. Donc, toutes les supprimer est à chaque fois nécessaire. Lire »

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Forme & santé | Riez, c’est bon pour la santé

lun, 09/08/2010 - Siham Touil,
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Qui n’a pas déjà eu un fou-rire au point d’en pleurer à chaudes larmes ? En pleine rue avec des amis, chez soi sans personne… Rire à en pleurer, c’est ainsi que l’on dit. Certains pensent qu’en abuser est exagéré mais ils se trompent ! Ce n’est nullement nuisible pour la santé, bien au contraire, c’est plutôt conseillé et excellent. Qui l’a dit ? Les psychanalystes. Lire »

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Forme & santé | Tatouages

ven, 06/08/2010 - Siham Touil,
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Décoratifs, symboliques, audacieux, les tatouages arrivent toujours à se faire remarquer. Concrètement, qu’est ce qu’un tatouage ? Il s’agit de l’introduction de pigments colorés sous la peau. A l’aide d’aiguilles, des piqûres sont faites et c’est en cicatrisant que les couleurs se figent. Lire »

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Forme & santé | Règles douloureuses

lun, 14/06/2010 - Souad L,
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Nos hommes, notre entourage se demandent pourquoi nous sommes lunatiques, nerveuses, tristes, faibles et fatiguées sans raison apparente à une certaine période du mois. Lire »

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Forme & santé | Comment avoir de belles dents ? Blanchiment et astuces

jeu, 27/05/2010 - Souad L,
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Un visage radieux rime avec un beau sourire. Et cette beauté est toujours liée aux dents.
Nous vous suggérons des petites astuces pour avoir une belle dentition : Lire »

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